Ako mi káva s hubami zlepšila sústredenie (bez trasenia)

Roky som sa spoliehala na klasickú kávu, aby som zostala sústredená — až kým sa trasenie, úzkosť a popoludňajšie prepady nestali príliš intenzívne. Keď som prešla na kávu s hubami, všimla som si niečo prekvapivé: vyrovnanejšiu energiu, pokojnejšie sústredenie a jasnú myseľ počas celého dňa.