Moderner Wellness, unterstützt durch Wissenschaft.

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Als jemand, der jahrelang verschiedene Gewohnheiten, Routinen und „Wellness-Tricks“ getestet hat, habe ich gelernt, dass Wohlbefinden nicht aus großen, dramatischen Veränderungen entsteht — sondern aus kleinen, einfachen Dingen, die wir vsak dan počnemo. Meine Texte basieren na resničnih izkušnjah: na tem, was meine Energie, Stimmung, Schlafqualität und mein Gleichgewicht wirklich verbessert hat… und was nicht.

Ob es um ruhigere Morgen, eine bessere Verdauung, weniger Stress oder naravne načine za več prizemljenosti geht — ich liebe es zu erforschen, was im echten Leben wirklich funktioniert. Wenn du ehrliche Einblicke, umsetzbare Gewohnheiten und einfache Wohlfühl-Tipps suchst, bist du hier richtig.

Claire Bennett

Teilen echter Erfahrungen, einfacher Gewohnheiten und ehrlicher Einblicke